En mis espacios no hay nada de pilotos automáticos, pero sí mucho flow amable, con rutinas naturales y hábitos ancestrales, para crear salud en lo cotidiano.
Sin embargo… ¿Cuántas veces te has descubierto desfalleciendo en tus intentos de cuidarte mejor?
En este nuevo episodio del podcast de Medicina Salvaje, te hablo de un punto de partida clave: La mentalidad.
¿Cómo se habla a sí misma una mujer que cree que es posible vivir una salud plena?