Cuerpo de Mujer

TU RINCÓN DE AUTOCUIDADO, SENSUALIDAD Y PLACER

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| MÓDULO 02 | 
LA EXPERIENCIA VIVENCIAL

[RECETARIO HERBAL]
Preparando el espacio

En este documento te comparto unos apoyos deliciosos para elevar la experiencia del masaje a una experiencia sublime. Vas a encontrar:

  • Receta a base de plantas medicinales tradicionalmente vinculadas a la salud femenina y al corazón.
  • Pautas previas para prepararte para la meditación.
Módulo 02: Anclando la experiencia: Masaje de pechos.
[MEDITACIÓN GUIADA]
Una vez lo tengas todo preparado, puedes darle al play a la meditación. No te recomiendo en absoluto que empieces por aquí, ya que todas las bases previas que hemos estado trabajando son importantes para llegar a este punto llena de consciencia. 

A continuación:
  • Meditación guiada, en formato audio, para que puedas hacerla siempre que desees desplegar un espacio de mimo, sensualidad y autocuidado.
Escúchala online:
O bien:

 

Módulo 02: Anclando la experiencia: Masaje de pechos.
[PASO A PASO]

 

La meditación es para dejarte llevar, para no poner mente, para entrar dentro de ti, pero si prefieres un apoyo mucho más guiado para apuntalar algunas sugerencias con las que acercarte a tu cuerpo, aquí te dejo un vídeo con el paso a paso con algunas sugerencias.

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